SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vital 3

  • [BLOG]Kistos - Moja droga do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak do tej pory na czysto nie licząc odżywek. Brałem jak do tej pory 500 gram monohydratu kreatyny od vital max. 500 gram nitrobolonu 2 powder Za SAA itp nie mam zamiaru się łapać. Bo ćwiczę głównie dla sprawności fizycznej i dobrego samopoczucia. Nie z powodu kompleksów czy chęci osiągnięcia super masy lub wyglądu. Tak więc oto mój obecny [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerki i pytanka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. VITALMAX Gainer 1 4500g WHEY - NOWA FORMUŁA 99.99 zł 13% biłka w porcji (trochę mało), cena dosyć przystępna ok.22zł/kg. Vital sprawdzona marka. 2.OXYGEN Super Massive 8000g 149.99 zł Produkty OxyGena raczej odradzam 3. MEGABOL Mass Gain 20% 3000 g (100 porcji) 91.99 zł Ok. 30 zł za kilogram gainera i to do tego Megabola to nie jest jakaś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2006-03-06 09:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale arsenal, pozazdrościć! Mam pytanie, masz aż takie duże braki w diecie, że musisz aż wcinać 3 gainery(xxl, vital i magnum). Czy coś źle zrozumiałem? Powodzenia

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich przedstawiam wam moja diete która zaczełem od poczatku stycznia trenuje od ponidziałku do piatku pracuje również fizycznie jest to w sumie ciezka praca ale jak to praca trzeba czasmi sie spocic! dzień zaczyna od łyzki glutaminy o godzinie 6 Posiłek 1 6 10 płatki musli z suszonymi owocami ok 150 200gr mleko 0,5% 350gr posiłek 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-01-31 16:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] R 86 324 Adrenal Hormones Your adrenal glands sit on top of your kidneys and are made up of two distinct parts: the outer part (adrenal cortex) produces hormones which are vital to life, including cortisol, which plays a role in metabolism as well as how your body responds to stress, and aldosterone which helps control blood pressure by [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2019-04-12 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAREK7822 ODCHUDZAMY GRUBASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Dużo 1150 na minusie. Vital max mi wyliczył zapotrzebowanie dzienne na 3456 a mam w diecie około 2350.Nie chce za dużo podbijać kcal bo jedząc to co mam w diecie nie czuje głodu.A wręcz przeciwnie czasami ledwo w siebie wciskam np. 4 posiłek.Pokombinowałem z dietą podbiłem trochę kcal i białko.Teraz to wygląda tak; ZREALIZOWANY % DZIENNEGO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2009-10-19 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na Prawdziwą diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec tak DN I mleko +owsiane+jajo+vital plus sss II razowy+szynka+maslo+wpc+orzechy/slonecznik+strong c 1000 III ryz +sledz w pomidorach+razowy+chela min IV mleko +platki+wpc +vita min V jaja+wpc+oliwa+warzywo VI durum+jaja+twaróg tak wyliczyłem btw i w 2,3 posiłku daje 100-130 g ww nie zaleje mnie jak na ekto ??

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14007 Data: 2011-02-17 08:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamierzam kupić: -xpanda -crea cole z megabola 300g (bardzo dobra) -witaminy z olimpu,lub vital xpacka z Trec'a -2 kilo mass xxl - isoplexa z megabola... wszyscy chwalą to musze spróbwać bo niedrogie białko -4 saszetki crea shota (spróbować musze) posiadam w domu 1 kilo gainera mct(nowy) i kilo mutant massa jeszcze za punkty olimp musze coś [...]

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją fatu z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo wartościowy artykuł Morales :) Cóż mogę powiedzieć - podczas redukcji stosowałem się do tych zasad, teraz buduję masę ( biorę aktualnie Met-Rx Amped, Kre-Alkalyn Ultimate'a i Amino 6000 Vital-Maxa) więc czasem zdarzy mi się zjeść kebab czy zapiekankę, bo jestem w maturalnej klasie i ciężko mi czasem zjeść tak jak bym chciał :( Wrzucam moją [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2009-09-17 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie mowie zlosliwie czy cos akurat w gdansku zadko bywam, pozatym slyszlem zle opinie o jednym ze sklepow ktory wymieniles jezeli chodzi o ludzi ktorzy kupuja w necie (z silowni) to glownie olimp, trec i vital...

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-21 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się wreszcie zredukować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy Ciebie nie prowadzi Michail czasem ? Spalacze na razie odpuść, bo efekt diety redukcyjnej może Cię zaskoczyć, a spalacz może nawet pogorszyć sprawę na początku gdyż nie zobaczysz efektów diety. Jak będzie szło ok. 0.5kg na tydzień to dobrze. Tak ma być. "No i oczywiście dobrać do tego dietę i dać pod ocenę." Nie dobrać tylko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2008-11-06 17:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inaczej jest jak się pracuję i ma się swój stały dochód No ale trzeba jakoś dawać radę. Detonator Hi-Tec(pierwsza wersja), Vital-max zielona kreatyna, 4xostrowia.Chyba wszystko

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] as an oral supplement, the benefits are admirable. Many researchers advocate magnesium chloride as the most effective form for dietary supplementation, in part due to the vital role that chloride has in the production of hydrochloric acid (HCL) in the stomach. Magnesium chloride has enough extra chloride to increase production of gastric acid, [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak warzyw w pierwszym posiłku, albo innego alkalizatora. Daj pomidora, żurawinę. Wyliczenia wyglądają ok. Ale brak warzyw jest niedopuszczalny. Brokuły/szpinak/pomidor/sałata/ogórek... koniecznie! Zakwaszenie nie jest czymś wesołym Sos lepiej jakiś naturalny, na bazie przecieru pomidorowego, ale ujdzie. 1) Możesz po pół roku, możesz po roku. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-06-09 13:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    masakra krzpumoa sie chowa przy tobie ok sprobuje cos z tego sklepac jak dokupisz pojedycza forme kreatyny to smialo masz cykl na tym ok ja zrobie swoj podzial: suple ktore wezmiesz sobie przed treningowo, bierzesz po kolei jak leci. tylko przed treningiem: 1x Epo Blat kreatyna albo dopalacz przed teningowy 2x No-Xplode 3x Super Charge Xtreme 1x [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2010-08-02 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • king: jak tam te witaminki od was? konkretnie chodzi mi o Vital Packa? chyba sobie zakupkie to na cykl styczen luty albo multi packa 36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no, nie ladnie sklep sfd zaczyna dzialac, chociaz z drugiej strony, swieta byly, milion zamowien, to tez ciezko jest ogarnac trzeba sie uzbroic w cierpliwosc. Tak sobie dzisiaj rozkminilem, ze coraz bardziej mi sie podobaja te wasze packi, vital pack jest git produktem, tylko te kwasy omega-3, jak mi sie odbija to zdechla ryba

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 12:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] they were winning 3-1, and it was consequently harder for us, with our lines separated and the match being so open.” “Our future lies first in the Copa del Rey and then in a vital match in Seville. We’re a team and criticism is directed to all of us, be it good or bad.” Marcelo “We knew it was going to be another tough match. We started well, but [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 19:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj mi ceny: BIAŁKO: 30g 100% protein BIAŁKO NITRO-TECH HARDCORE ile gram mniej wiecej BIAŁKO ostrovia WPC80 CARBONOX olimpu to jest pokaowanie 1kg? KREATYNA MONO VITAL-MAX był bym wdzięczny za podanie cen bo może bym się skusił

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2011-09-21 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universala lub tez dobre jest vital maxa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 10:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)